SEO网站推广是一个复杂而综合的过程，可以从选择网站域名、服务器、关键词布局、内容输出以及数据分析等方面着手进行优化。以下是具体的步骤和方法：
1、选择网站域名：对于新域名建站会有沙盒期的影响，搜索引擎对其收录速率和排名都较为缓慢，需要经过一定的考核后才能完全展示。相比之下，使用旧域名则可以避免沙盒期。挑选旧域名时需留意建站记录数、是否受到各大网站的阻拦、是否有灰色历史以及外部链接状况等。
2、选择服务器：在选择服务器时，应考虑处理器性能、内存空间、互联网配置器吞吐量等因素，同时要做好安全防护，避免遭受对手的攻击。
3、布局关键词：通过挖掘关键词，布局关键词，以及优化具体内容和技术细节，针对目标客户和业务范围设置合适的关键词。更新文章标题、描述等内容，使关键词更符合搜索引擎的规则，以提升排名。
4、内容输出：输出的内容要具备高品质，低重复率，高原创度。可以进行测试，将文章段落放入搜索引擎搜索，若出现大规模标红表示重复率高，内容质量较低。原创度高的内容标红较少，质量较高。内容与标题相符，图片与文字结合，关键字能够作为锚点链接，标签应用得当。
5、数据分析：进行网络网站推广计划时，可以考虑：1.搜索引擎优化（SEO）；2.利用新媒体平台如微信、微博进行内容营销；3.电子邮件营销；4.综合运用多种方法进行网络推广；5.通过建立专业网站、SEO优化、利用社交媒体吸引流量等方式进行外贸网站推广；6.综合多种策略，考虑用户体验和搜索引擎友好性；7.投入时间和精力在各大平台上发布内容、参与讨论、建立外链等；8.自媒体推广，通过创作有价值的内容吸引关注和推广产品。
对于你的网站，可以采取以下SEO优化和推广策略：
1、关键词分析：分析关键词关注量、竞争对手、关键词与网站相关性等，进行排名预测。
2、网站架构分析：确保网站结构符合搜索引擎爬虫偏好，剔除不良设计，优化导航与链接。
3、网站目录和页面优化：让每个页面都能带来流量，不仅仅是首页排名优化。
4、内容发布和链接布置：定期发布内容，合理布置链接，进行友情链接。
5、与搜索引擎对话：通过搜索引擎如Google网站管理员工具了解站点收录和更新情况，进行交流。
6、网站流量分析：利用流量分析工具指导SEO策略，优化用户体验。
