在SEO优化过程中，通常需要花费一年的时间来完成，可以分为以下四个阶段：
第一阶段是准备期，包括站点分析、竞争对手分析以及战略方针的确定与布署。战略布署的原则是先治内伤，再优化外部。
第二阶段为前期，主要工作包括关键字分析、挖掘，搜索引擎友好化，内容强化以及内部优化。
第三阶段为中期，包括外部优化，如外链支持、资源站群规划、目录整体调整和BLOG群建运作。
第四阶段是后期，主要工作包括外部优化，如链接策略、站群建设和BLOG群建。后期的工作还包括分析与观察，包括用户搜索行为分析、关键词效果评估、搜索引擎表现观测等。
在SEO优化过程中还需注意SEM、SERP等相关概念，并重点关注内部优化和外部优化，如URL及目录结构、关键字布局、JS优化、专题页等方面。
网站SEO优化的具体优化教程包括七个基本步骤，对于企业建设网站推广至关重要。
