在本文中，作者提出了如何制定一个学习计划表，以帮助住宿学生高效学习的建议。以下是该计划的主要要点：
1. 每天早上6:20起床，温习前一天要背诵的课文，然后在6:40从家里出发。
2. 在上课时认真听讲，积极参与讨论，记笔记。
3. 认真完成每项作业，不抄袭答案，对待每门课都要认真对待。
4. 完成作业后，复习当天的内容并预习第二天的课程。
5. 对于副课以及历史、地理、生物等科目，要认真对待课外习题，不抄答案，依靠自己的学习成果。如果遇到困难，也不要急于查看答案，要在完成所有题目后再核对答案，及时纠正错误。
6. 对于主课包括数学、语文、英语、物理和政治，学完每一单元或课时后，要加深理解和巩固知识，做练习题时也不可抄袭答案。完成后可以请老师批改或自行核对答案，及时纠正错误。
7. 遇到不懂的地方要及时向老师或同学请教，确保明白问题所在。
8. 每晚花30分钟听英语，提升听力能力。
这个学习计划表强调了高效学习的重要性，包括良好的学习习惯、自主学习能力以及及时纠正错误。通过严格遵守这样的计划，住宿学生可以更好地提升自己的学习效果。
