在本文中，作者提出了内部优化和外部优化的关键步骤，以及如何通过链接优化和关键词选择提升网站的SEO效果。
在内部优化方面，作者强调了META标签的优化、内部链接的优化、网站内容的持续更新以及代码压缩改进的重要性。这些措施有助于提高网站的可访问性和用户体验。
而在外部优化方面，作者提到了外部链接的种类与多样性、每日添加外部链接的重要性以及友链互换的策略。这些措施可以提升网站的权威度和排名稳定性。
作者还强调了网站结构优化的重要性，包括建立网站地图、优化网页距离首页的点击次数、使用文字链接等方面。这些措施可以提高网站的整体组织结构和用户导航体验。
在关键词选择方面，作者提到了使用关键词工具进行选择、通过调查选取关键词、长尾关键词的重要性等策略。这些措施有助于提高网站在搜索引擎中的可见度和竞争力。
最后，作者强调了SEO工作的日常任务，包括监测网站优化状态、观察友情链接情况、分析流量来源、保持站内文章更新和进行站外优化工作。这些任务有助于持续提升网站的SEO效果和用户流量。
