最近盛行一个新词：市区新型漂泊者。
电视剧《小欢欣》里黄磊饰演的方圆就是典型的代表，被裁员，怕媳妇担忧，每天伪装任务，到商场一坐就是一天。
如今，影视剧的情形在事实中疯狂演出，星巴克、KFC、商场里挤满了被裁的白领。
近年情势不好，很多公司觉得只要财源（裁员）才干广进，纷繁颁布广进方案，宣布裁员。而被裁的，首当其冲就是中年人，谁让他们工资高，性价比低呢？
以下是一些失业却伪装任务的中年人的心路历程，宿愿这些隐形打工人的阅历能给你带来不一样的思索。
连要素都不知道，我就被裁员了。
失眠了两天也没想明白为什么，不想不愿也不敢抵赖，可还是想知道要素，发给指导的消息改了又改，终于收回去了，但马上又撤回了，再问也是这个结果，何必再去自取其辱呢。
马上38周岁了，孩子刚上小学一年级，除了接送孩子、各种辅导与陪伴，还有什么任务能做呢？从如今起全职在家当米虫吗？不！我一贯安保感不够心又比拟重，龟缩在家只会让我越来越打怵，越来越否认自己。
说不进口我失业了，更怕让抑郁症的妈妈和手术复原期的爸爸知道，他们会担忧的，所以照旧像任务一样，到点出门。
但是出门之后不知道去哪里，一终日，漫无目的在各个商业区游荡，看到有营业员上来招呼就连忙走开。肯德基坐一小时，星巴克坐一小时，音乐太吵觉得心慌。光占座位不点物品，服务员一趟趟从你身边走过，每一秒钟都那么漫长，煎熬这个词真笼统，小火缓缓地、一点点地架着你烤。
更怕遇见熟人，一旦他们问你怎样在这里，我都不知道该怎样回答，所以口罩和防晒帽成了我的必备品，就想隐身藏起来，谁都看不见我。
每到下午，觉得期间过得愈发缓慢，疲倦疲惫，我多想回家劳动一会，但却有家不能回。
幸亏这样的日子不长，2个月后终于找就任务了。新任务不只工资翻倍，职场环境也不错，老板也很认可我。
所以呀如今再回顾起来，谁的中年不冤枉？人生不总是起起落落的吗，当你觉得最困难的时刻，其实是在走上坡路，不要为一时的低谷而忧虑，活得快乐一点，努力向前看吧！
我曾是国企的中层，起初不甘平庸，跳槽到一家水泥厂，一路打拼升为厂长，前两年房地产红火的时刻，咱们厂效益也不错，可随着行业不景气，咱们厂最后也撑不下去了，工厂开张了，我也失业了。
从一厂之长到失业，还是很丧失的，我没敢通知父母和妻子，自己觉得没面子，也怕他们担忧。保持每天按时上任务，图书馆、咖啡店，甚至公园，都成了我的办公地。
降级了简历，下载了多个招聘APP，每天都在这几个APP中来回切换，只需有亮红点我就立马点击出来，但是，即使是我激情满溢、秒回秒答，很多招聘官也是和我聊着聊着就没影了，更别说邀约面试了。
失业后的我更像是一个演员，每天都在家人面前演戏，不敢过多说任务上的事情，惟恐哪一点说错了就露馅儿了。
但伪装任务仅一个月，我就丢弃了。找任务高不成低不就，焦躁、忧虑、经常失眠，委曲求全，最终向家人坦率了所有。心中的石头终于落地了，再没有失眠过。有时刻，你以为的天塌地陷真的就只是你以为的，在家人的眼中，不过是一个坎，鼓起勇气，总能过得去。
失业4个月没找到适合的任务，终于踏入保险行业，40岁从头开局，三个月达成MDRT，做得风生水起，如今我曾经成为了一名开售经理。
收获更多的还有好友们的认可和激励，大家都拜服我40岁的年岁还有勇气再登程而且还能静下心仔细学习，用他们的话说看到了我眼里的光。
再回首觉得人还是须要给自己一个去尝试无法能的时机，总比原地焦虑好。失业也没什么羞耻的，不用在意他人的目光，中年人自洽很关键。
我本是公司的资深专家，由于空降来的指导问题业务，众目睽睽之下我指出了他的失误后，他怀恨在心，把我边缘化，起初企业效益不好，每个部门都有裁员目的，指导故意使坏，我被裁员了。
我愤怒、不甘、抑郁，任务多年有一身才干，居然在部门评估倒数第一被裁员，我接受不了，也不敢通知家人，只好每天伪装去任务，外表下惊涛骇浪，心坎却风起云涌，惟恐哪天遇到好友，哪怕他们的突然关心，也会让我措手不迭。
失业第一个月投了200多份简历，大少数岗位都要求35岁以下，而我曾经41岁还是女性。明明岗位我十分符合，之前也做得不错，但他们就是通知我不适合。零星参与了几局面试失败后，我开局疑心自己是不是真的不行了。
开局好转是老公知道我失业后。一次性前共事遇见我老公问起我的近况，老公才知道我失业了。他刺激我，激励我，我才渐渐接受事实，不再觉得40多岁没任务、不赚钱是件羞耻的事了。我渐渐懂得一团体的价值也不只是那一份任务给的。
我开局安然去尝试很多事，考家庭指点师、学美育、插画、还机缘偶合找到了自己热爱的事情——职业教练。
如今想想，很感谢这样一个契机，帮我重启了人生第二选用。
36岁，前地产公司基层，被裁员。
家有一个上幼儿园的女儿，还在还车贷和房贷，同时父母帮助关照孩子和咱们住在一同。
爱人在一家工厂任务，这两年效益不好，降薪30%。每天一睁眼想到一家5口的生存开销，我就焦虑不安。
为了不让家人担忧，在他们面前，我和以前一样，每天按时出门，而实践是抱着电脑从早坐到晚，在咖啡馆、图书馆里朝九晚五，伪装任务。每天任务开车回家后，总青睐熄火后在车里呆一会，把白昼遇到的不吉祥统统过滤洁净，把自己调整成最好的形态再回家。
难堪的年龄找不到适合的任务，就去好友的短视频电商公司打杂，钱很少，任务很忙。共事都是00年左右的，我可以被叫叔叔了。
这份任务让我看到不一样的环球，或许说实在的环球，比如并没有那么多985、并不是努力就有高支出、有些门槛确实很难超过。年轻人真的很难，和我年轻时刻不一样的难，咱们那时刻总觉得是往上走的，任务这十几年也确实几年一个小台阶，但如往年轻人太难了，面试的小姑凉任务1年换了三家，每份任务都被骗不发工资。
一些以前以为天经地义的观念正在被重建，很庆幸我能36岁空窗期再登程，前些年阅历的积攒让我短期间能稍显冷静，家里人多是激励允许，很珍惜这些从新生长的体验。
对于未来，我不会再去企业做螺丝钉了，会自己做点事情，有很多想法想去尝试，总会有路的，缓缓走就是，人生一段段不用着急分胜负，也没必要分胜负。36岁被裁员，新的人生才刚刚开局。
我，33岁，二本学历，10年的教培行业阅历，被裁后也曾伪装任务，阅历过自愿守业和两次没过试用期的被离任；找任务N多个已读不回，N屡次考公考编充任分母，还有那么几次面试被骗方案……所有看起来就如同很蹩脚，麻木了，摆烂了，有一段期间任务时机也不看也不找了。
但是换个角度看，失业的期间里，回归自己，回归家庭。休整了多年透支的身心，陪伴关照了爱人整个孕期，宝宝出世后又全职带娃半年。庆幸自己之前没有超前生产留下了一些积存，感恩有爱人的允许和家人们的了解，看透了很多事，过好普通人的生存，知足常乐。
如今干起了网约车，没有了职场上的PUA和KPI压力，只管身材疲惫，但却精气愉悦，还能遇到很多不同的人，听到各种各样的故事。车友们也比普通的职场共事友爱多了，遇到什么事，喊一声他们都很热心。
即使觉得这份任务和自己原来的比太low，但总是有支出，总好过没有一分钱支出还得花钱买咖啡强。
躺平，不必定会取得心坎安静和生存自在，反而或许在职业开展、家庭责任、自我等候等方面，让你背负起更大的压力，堕入更深档次的焦虑。
自我调侃躺平的人多，但被动选用彻底躺平，消极面对余生的人，却是千千万万中难以找出一个。
人到中年不如狗，35+失业后的至暗时辰应该如何渡过？
1）通知家人，共担压力
面子，是最不值钱的物品。任正非也说过：只要不要脸的人，才会成功。放上方子，通知家人你失业了，敢于承当起家庭责任，才是中年人最大的面子。这么做不只可以减轻你的压力，家人的了解和允许也是你渡过难关的弱小后台。
2）调整心态，降落希冀
一团体的职业生涯中阅历裁员、降薪，都是很反常的事，不用自责。人生那么长，一时低谷又何妨，调整好形态再登程。
35+不好找任务，这是以后的现状，无妨降落希冀值，总能找就任务，只需自己不抵赖这辈子没戏了，那么无论何时，都依旧充溢宿愿。
3）扭转观念，从新开局
中年不必定是危机，也可以是契机与转折。中年是人生新的回升期，这个期间正处在人脑认知才干的黄金期，你的心智愈趋成熟，它是你成功自我的最佳时辰。当你选用了事业、婚姻始终进取，始终探求，始终拓展自我时，人到中年也能迎来黄金期。
其实，失业并无法怕，就当人生按下了暂停键。
缓缓找回人生的节拍，从新登程，从心登程，你的人生将改头换面。
本文来自微信群众号猎聘（ID：liepinwang），作者：霍辉，36氪经授权颁布。
你好：看到这个贴子很眼熟，好像是在描述我自己,近乎相同的经历，相同的心路历程。 我在北京打工，也是女孩，今年25岁，也是家族遗传类似这种病。 前段时间在网上查到北京天坛医院神经内科（不要赶在中午，不会给你好好看）能够确诊这种病，据说确诊有两种方法：磁供振或基因测试。 我做的磁供振大概1100百元……。 做磁供振的人很多，挂号后要等上几天才行。 我在网上查了很多资料，医生也说这种病目前世界上尚没有治愈的办法，遗传病还是个难题。 如果父母有一方得这种病，其子女不论男女都有50%的患病率。 至于下楼梯时害怕我之前也是，但我下意识的控制自己不握扶手，试着走，现在基本上能做到了。 当然人多的时候或者楼梯较陡还是扶着点。 可以通过药物和以下几点来延缓病情的发展——我把之前在网上查到后总结的注意事项发给你，当然希望你不是这种病，但还是注意一下较好：小脑萎缩的生活起居注意：1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。 2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式（跳绳可以锻炼小脑，或者每天多出去走走，是有好处的）。 3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。 但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。 4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。 5、春夏季节早睡早起，秋冬季节晚睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。 小脑萎缩的饮食也很重要，如：1、饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。 不要过度加工，食物添加剂越少越好。 2、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。 每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。 多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。 不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。 咖啡、烟、酒、茶也要少用。 最好的是纯水和鲜果汁。 3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。 4、营养要均衡，不要暴饮暴食。 小脑萎缩的治疗需调摄精神，清心寡欲：保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。 最好还是检查一下，心里有个底，无论结果怎样，我们都要乐观坚强的活着，“人的生命只有一次”。
团队是由一些具有共同信念的人为实现共同目的而组织起来的，通过各成员的充分沟通与交流，在保持既定工作目标的前提下，采取一致的工作措施与手段，充分发挥各成员的主观能动性，运用集体智慧将整个团队的人力、物力、财力集中于某一方向，从而实现优质高效地完成既定工作任务的一种组织形式。 项目部作为公司基层管理的团队，在公司的授权下将公司的经营战略方针和经营理念贯彻于施工管理过程中，并通过沟通与协调，在各部门（员工）间的默契配合下完成既定的施工任务。 由此可见，搞好项目团队建设对安全、优质、快速、高效地完成施工任务具有积极的促进作用。 根据目前项目施工实际来看，要搞好项目团队建设，必须紧紧围绕如何提高员工队伍综合素质这一中心工作。 作为施工单位而言，本人认为员工除具有一定的文化素质外，还应具有一定的职业道德、文明施工、安全生产、业务技能、环境保护和廉政勤政等多项综合素质，而实践证明员工综合素质的提高是一个渐进的过程，它离不开一个良好企业文化氛围，更离不开企业领导的重视和支持，只有员工队伍的综合素质水平提高了，开展团队建设才能事半功倍。 现就如何搞好项目团队建设工作浅析如下： 一、选好项目带头人，科学合理组建领导班子 这是搞好项目团队建设的前提条件。 作为项目经营管理的“掌舵”人，项目经理不但要具有高超的领导艺术水平，还要有较强的沟通协调能力，不但要掌握岗位要求的专业技能知识，还要具备丰富的社会综合知识，不但要有较高的技术水平（业务能力），还要拥有较强的工作责任心和职业道德操守。 项目副职作为项目经理的助手，不但履行着参谋、指导、监督的管理职能，多数情况下还直接履行着决策和执行的管理职能，其言行举止和工作作风对项目员工具有强烈的示范作用，对项目的团队建设工作具有决定性作用。 基于此，公司在组建项目班子时，除考察班子成员工作业绩和入职条件的同时，还应将领导艺术、性格取向、大局观念、家庭成长历程和掌握的社会知识一并纳入考评要素，同时要兼顾年龄结构和知识结构，科学合理组建项目领导班子。 二、把好部门负责人入职关 这是搞好项目团队建设的必要条件。 自项目管理层与操作层分离管理施工以来，项目部主要履行着组织、协调、指导、监督等管理职能，而部门负责人则是上述各项管理职能的直接执行者和实施者，他们长期奔波于施工一线和外部关系协调中，其一言一行不但代表着企业的外部形象，一定程度上还代表着公司的管理水平，在项目团队建设中发挥着先锋队的重要作用。 为此，当聘用项目部门负责人时，应本着满足公司对口管理和业主岗位要求的前提下，重点考核其职业道德、岗位工作经验、团结协作意识、责任心强弱和大局观念，在此基础上打破学历、资历，一切唯工作能力出发。 三、积极关注员工成长 随着社会的不断变迁，信息时代的来临，科学技术日新月异，员工所掌握的专业知识已不能完全满足岗位工作的需要，急需进行充实、拓展专业知识。 由于公司所处行业条件艰苦，作息时间不定，业余时间不多，使大部分员工没有机会接受再教育，加之部分项目岗位分工过于专业化，使员工长期从事单一的专业技术工作，其职业生涯发展空间有限，长此以往，不但挫伤了这部分员工的主观能动性，而且严重违背了公司所提倡的积极培育综合型人才的指导思想，导致员工悲观失落，岗位创新动力不足，工作绩效下降，团队归属感大大降低。 为此，项目领导在抓好施工生产的同时，应努力为员工创造一个广阔的职业生涯空间，采取多种途径和措施，打破岗位界限，为员工提供再教育的机会。 在条件允许的情况下，可在近距离项目间或项目内部推行岗位交流机制，实现岗位工作丰富化，以此快速拓展、充实员工的业务知识，加速员工的快速成长。 四、狠抓思想政治教育工作 随着全球经济文化一体化的不断推进，人们的社会价值观、人生观正在遭受冲击，部分优良传统也正在逐步被侵蚀和淡化，拜金主义、短期利益行为层出不穷，岗位奉献意识较早期有所弱化，这在青年人群中表现得尤为突出。 目前，项目管理层人员年龄多在20—40岁之间，其思想意识正是最易遭受冲击的群体，如不及时引导员工树立正确的社会价值观和人生观，不但无法全面贯彻执行公司和项目的各项经营理念，而且直接影响着项目的团队建设和企业文化的培育，更直接影响着企业的社会形象。 为此，项目领导应高度关注员工思想政治教育工作，与员工之间建立互动关系，密切跟踪员工的心理动态，及时解决员工在工作生活中遇到的困惑难题，满足其提出的合理需求，引导员工树立正确的社会价值观和人生观，树立团队荣辱观念，强化团队协作意识。 五、营造一个优秀的人文环境公司所处行业决定了项目员工必须面对恶劣的自然条件，同时由于国内工程招标基本上实行的是低价中标方式，项目存在较大成本经营风险，由此导致项目员工在面对恶劣生活条件的同时还要面对低收入的风险。 在此情况下，项目领导如不能及时转变传统管理观念，大力推行人性化管理，坚持以人为本的生产经营理念，而忽视了员工在实现生理需要和安全需要的基础上，还有归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，必将引发员工心理失衡，工作绩效急剧下降，团队荣誉感荡然无存，人才外流等现象。 对此，项目领导应在为员工提供一个舒适硬环境的前提下，应大力培育企业文化，努力构建一个尊重员工、关爱员工的和谐团队，给予员工一个“家”的生活氛围。 拥有一个优秀的人文环境，不但能够提升企业的综合竞争实力，而且还是提高项目团队凝聚力和向心力的原动力，是项目团队建设的重要组成部分。 六、建立健全规章制度 没有规矩不成方圆。 要想正确引导下属员工完成即定的工作目标，树立统一的团队价值观，必须制定一套科学合理、切实有效的管理制度，以此作为团队共同遵守的法规政策，规范员工树立正确的日常工作行为，使团队建设由“人治”向“法治”转变，进一步强化法律意识，提高团队的执行力，最终实现团队以饱满的工作激情、高昂的精心斗志，迈着整齐的步伐向工作目标方向坚定前进！ 当然，面对新时期下的团队建设，尚有许多先进的工作经验和方法等待我们去引进和探索。 参考资料：
软组织损伤偏方有哪些?软组织损伤偏方主要有以下几种：方1 佛手陈皮饮组成：佛手50克，陈皮30克，白糖2匙。用法：将佛手、陈皮洗净切碎，置人锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮服。功效：行气活血止痛。主治：软组织损伤初期，即损伤1周以内，且病情较轻者。附注：佛手行气止痛，陈皮行气宽胸。方2 荔枝核粥组成：荔枝核50克，粳米100克。用法：将荔枝核捣碎洗净，置锅中，加清水100毫升，急火煮开10分钟，滤渣取汁；将粳米荔枝核汁共人锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热服用功效：行气止痛散结。主治：软组织损伤初期，局部肿胀明显或有结块者。附注：荔枝核有行气止痛散结之功效。 建议最好采用外用药物治疗,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的拜力士风湿骨痛贴治疗.因为外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
软组织损伤可以吃什么好呢？可以采用什么办法治疗了？ 软组织损伤患者可以吃高蛋白物质，也可以也可以加大维生素的摄入量（水果类多吃就行了忌刺激性物质）软组织损伤可以采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外敷中药拜力士风湿骨痛贴来治疗. 中药药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.主要治疗膝盖积水,骨膜炎,滑膜炎,滑囊炎,腱鞘炎,足跟痛,肩周炎,网球肘,囊肿,颈椎病,椎间盘突出,跌打损伤,各种肿痛及骨伤后遗症. 对患者肝,胃,肾脏等功能无任何损伤,疗效迅速,作用持久,无副作用.如果是肌肉碰撞所引起的内伤,可以使用拜力士风湿骨痛贴，就会有消肿止痛,活血化瘀的功效,如比较严重者建议加抗生素一起服用如：头孢类等。操作和护理方面需要注意一些事项： 1、对于局部出现大块青紫斑者，不宜立刻施用手法和热敷，应先用拜力士进行冷敷，在24小时后才能进行手法治疗；2、同时也要局部保暖，使用拜力士效果比较显著；3、休息时要坚持使用拜力士，也要注意把踝部放置要高于臀位，利于肿胀消退。4、治疗手法宜轻柔；5、患部适当固定，防止足部保持背曲内翻姿势膝盖软组织损伤了怎么办？建议您直接物理治疗，效果明显，一般的按摩店都有，也可以用拜力士风湿骨痛贴，3--5天效果就明显减轻，坚持使用效果会得到好转。日常生活中注意保护，可适当的功能锻炼，每天贴了拜力士之后，做适度适量活动，动作缓慢，停留3--5秒，要防止受潮、受凉、劳累。膝关节的发病历程 膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见。膝关节的任务繁重，营养又相对较差，所以在人体所有的关节中，膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位，“说得‘恐怖’些，我们的膝关节只有15年左右的‘好时光’”，其余的时间里，都会因为不同的原因而出现不同类型的疼痛。 15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近，感觉不适之后，可以先贴上拜力士，会有效防御和治疗的。 15岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。 30岁左右膝关节响“警钟” 30岁~40岁：髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨，可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。但由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，在这段时期内处理要使用拜力士之外还要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。 40岁~50岁：在走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。在膝关节中，半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。人体的60%体重都是由膝关节内侧支撑，因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布，在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们：该开始保养关节了，此时使用拜力士，就可以有效缓解酸痛。 50岁以上：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该坚持使用拜力士，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。
